ESTILO DE VIDA SALUDABLE
¿Qué es la nutriciología?
La nutritiología (del latín nutritio – nutrición) es la ciencia de la nutrición.
Estudia la nutrición humana y nutrientes como proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales, así como sus interacciones y efectos en la salud humana.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que tres cuartas partes de la población mundial padece enfermedades que se producen y desarrollan como consecuencia de una nutrición deficiente.
Imagínese que la mayoría de estas enfermedades podrían haberse evitado prestando la debida atención a lo que comemos y cómo lo comemos.
El cuerpo humano es un mecanismo muy complejo. Por ello, la labor del nutricionista no se limita únicamente a la nutrición. Y como los hábitos alimentarios están estrechamente relacionados con la calidad del sueño, los niveles de estrés y la actividad física, el abanico de tareas del nutricionista es cada día más amplio.
Beneficios de trabajar con un nutricionista
Trata la causa de la enfermedad, no los síntomas
Conoce el funcionamiento del organismo, comprende la bioquímica del cuerpo y los procesos internos
Comprende la calidad, la composición y el etiquetado de los alimentos
Personaliza las recomendaciones nutricionales en función de los objetivos
Prescribe las pruebas necesarias e interpreta los resultados
Adapta el estilo de vida introduciendo hábitos saludables
Da buenos consejos sobre la regulación del sueño y la actividad física
Prescribe un régimen correctivo de vitaminas y minerales
Encuentra un enfoque para cada cliente y le proporciona apoyo
Ayuda a alcanzar el objetivo y capta los resultados intermedios
Nuestros servicios en nutriciología
Diagnóstico
Chat en línea con un nutricionista donde puede hacer preguntas sobre su salud y decidir sobre un servicio
Asesoramiento
Una consulta en línea, tras la cual recibirá asesoramiento personalizado sobre cambios en su estilo de vida en función de su estado de salud.
Acompañamiento Individual
Trabajo individual con un nutricionista durante 1, 2 ó 3 meses con apoyo para alcanzar los objetivos y comentarios diarios.
